Nie musisz stawać na głowie,
żeby być w dobrej formie!
Pomogę Ci ją osiągnąć!
Dagmara Muryjas
Nie musisz stawać na głowie, żeby być w dobrej formie!
Pomogę Ci ją osiągnąć!
Nazywam się Dagmara Muryjas i jestem trenerką personalną.
Pokażę Ci co zrobić, żeby poprawić swoją jakość życia poprzez aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i dobre nawyki, czyli po prostu jak być w formie!
Sprawdź, co możemy razem osiągnąć dla Twojej sylwetki i zdrowia.
Wybierz formę współpracy, która jest dla Ciebie optymalna.
Zobacz nowe posty:
Kilka dni temu zapytałam na moim Instagramie, jakie macie postanowienia noworoczne związane ze zdrowym stylem...
Postanowienia noworoczne mają tyle zwolenników co sceptyków. Ci drudzy twierdzą, że to bezcelowe, nie przynosi...
Siedzimy średnio od 9 do 11 godzin w ciągu dnia. Pracujemy, uczymy się, robimy zakupy,...
CHCESZ BYĆ W DOBREJ FORMIE?
Zapisz się do Newslettera w dobrej formie, żeby otrzymać miesięczny plan treningów oraz tabelkę do zapisywania pomiarów i monitorowania Twoich postępów.